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    西葫芦不要炒了,酿肉吃出满满幸福感,摆好一蒸秒变大菜

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    西葫芦不要炒了,酿肉吃出满满幸福感,摆好一蒸秒变大菜


    ⚬ 清新鲜甜、嫩厚多汁的西葫芦,可荤可素不惹味,淡妆浓抹总相宜。只因怎么炒都不出错,倒是很少让人想起换换花样。

     喜欢钻研开发新菜谱的作者 “亦荷yihe”,为我们提供了一个新思路,让西葫芦裹满浓郁的肉香、鲜肉被蔬果的鲜甜浸润;蒸出的原汁也被最大化利用,做成香浓的浇汁,为这道菜披上亮泽剔透的羽衣,让人看着就想挖一大勺。营养颜值都有了,做法还不复杂,摆好一蒸就是一盘貌美如花的大菜。



    西葫芦不要炒着吃了,动下脑筋换个吃法也很棒!



    西葫芦酿肉



    用料

    西葫芦    半个

    猪肉    150克  

    生抽    1勺

    蚝油    1勺    

    淀粉    2克  

    料酒    1勺

    鸡蛋    1个  

    胡椒粉    少许

    葱花    少许

    调味汁:   

    鸡精    少许    

    生抽    1勺  

    蚝油    1勺    


    做法

    1. 准备需要的材料。


    2. 准备些葱花。


    3.【烫软西葫芦】西葫芦切2毫米厚的薄片;水中放盐,西葫芦片在开水里煮1分钟(不要超过1分钟,过软会影响口感),捞出晾凉备用。


    4. 猪肉切小块,用绞肉机绞碎。


    5. 肉馅用生抽,蚝油,料酒,胡椒粉搅拌;最后放入香葱拌匀。


    6. 西葫芦薄片中间裹上肉馅对折,依次摆入盘中。


    7. 中间摆上剩下的肉馅;肉馅中间挖个坑。


    8. 打入1个鸡蛋,蒸锅上汽后蒸12分钟。


    9.【做浇汁】把蒸好的菜品中多余的汤汁倒入锅内,小火加热。

    倒入1勺生抽,1勺蚝油,鸡精,慢慢熬煮。最后加入水淀粉勾芡,关火。


    10. 汤汁最后倒在淋入盘中,搞定。


    亦荷yihe



    厨友作品


    啵啵真猪猪:


    Rocinante-:


    小蟹蟹司南:

    谢谢楼主分享!味道真不错,疫情期间可以消耗西葫芦的一种方法。



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